quinta-feira, 28 de maio de 2015
Massagem relaxante ajuda e prevenir doenças típicas do período de inverno
Se realizada semanalmente a massagem pode mudar a qualidade de vida de qualquer pessoa
Quem acha que massagem relaxante é apenas um luxo a ser desfrutado em ocasiões especiais se engana. Submeter-se constantemente a esse tipo de procedimento estético traz inúmeros benefícios para saúde.
"Fazer massagem relaxante uma vez por semana diminui a insônia, ajuda na recuperação de dores musculares e ainda previne doenças relacionadas a baixa imunidade, muito freqüentes no período do inverno", explica a esteticista Neusa Turra, formada no Japão e que hoje atua na ColorNail. "Além de ajudar a relaxar a parte física e emocional, a massagem ativa a circulação sanguínea e oxigena todas as células, o que faz bem inclusive para a aparência da pessoa", finaliza a profissional.
Vale ressaltar que diferentemente de outros procedimentos estéticos, a massagem relaxante praticamente não possui contra indicações. É uma ótima oportunidade para quem quer fazer algo simples e objetivo para melhorar a qualidade de vida.
Brasil possui 5 milhões de mulheres que usam 33 e 34
Loja virtual oferece sofisticação ao mercado feminino de calçados para quem tem os pés pequenos
Recém-inaugurada no final de fevereiro de 2015, a loja é voltada exclusivamente para o público feminino e trabalha somente com modelos de calçados com numeração 33 e 34 de diversos fabricantes conceituados do varejo.
O e-commerce que foi inaugurado nesse ano, já conta com um grupo de investidores anjo, liderados por João Kepler, que ajudou na estruturação do projeto e na captação de um investimento de R$ 300 mil. Na semana passada, a loja criada para empoderar mulheres com pés pequenos conquistou novos investidores-anjo. A MIA – Mulheres Investidoras Anjo acaba de efetivar seu primeiro aporte em um empreendimento no Brasil e a loja virtual escolhida foi a 33e34.com.br.
“Passei um período estudando o mercado de e-commerce no exterior e me especializando e pude perceber que lá fora esses nichos são negócios excelentes. Após receber o aporte de alguns investidores-anjo começamos a operação da loja virtual. Hoje a empresa está preparada para atender à demanda deste público específico em todo território nacional”, diz Tania Gomes Luz, CEO da 33e34 Shoes.
Ao todo, no portfólio da 33 e 34 Shoes são comercializadas 14 marcas, entre elas Guilhermina, Crysalis, Ballasox, Converse, Vicenza, Luiza Barcellos e Bárbara Krás. São aproximadamente 180 diferentes modelos de calçados, como sandálias, rasteirinhas, botas, sapatilhas, scarpin, entre outros.
A versatilidade de marcas e modelos está acompanhada de preços acessíveis, que podem variar de R$99,00 até R$600,00, e um estoque que se renova a cada dois meses oferecendo novas coleções.
O e-commerce, especializado para pés pequenos, também aposta no atendimento como diferencial para conquistar e fidelizar suas clientes. A empresa conta com uma política de troca flexível, onde a cliente tem até 07 dias para efetuar a devolução do produto sem nenhum custo e até 30 dias para a realização de trocas.
Sobre a Loja 33e34
O e-commerce especializado em numerações 33 e 34 oferece à mulher brasileira mais de 170 modelos diferentes e exclusivos. A loja virtual possui sapatos para todos os estilos e idades passando pelo ethnic, basic, minimal, rocker, romantic e modern. A loja 33e34 trabalha com mais de 14 marcas, entre elas: Luiza Barcelos, Bárbara Krás, Divalest, Perky, Cecconello, entre outras.
Caism será polo no país de pesquisas em câncer de mama
Pós-Parto: Quais são as cirurgias plásticas que podem ser feitas pelas mamães?
Após a gestação algumas mães acabam ficando até com a autoestima abalada por conta das mudanças que ocorrem pós-parto. “Após o parto normal a mulher pode voltar a atividades físicas em torno de 15 dias. Entretanto, cada mãe possui um organismo diferente, por isso, é importante conversar com o seu ginecologista antes de iniciar qualquer exercício para não interferir na produção do leite durante a amamentação”, explica o Cirurgião Plástico Dr.Pedro Lozano.
As mulheres que submeteram ao parto cesariana o ideal é retomar as atividades um mês depois. “É necessário praticar atividades leves como caminhada para que não force muito a musculatura abdominal”, diz o cirurgião.
No caso da cirurgia plástica, é recomendado a mulher esperar seis meses após a amamentação. “Depois esse período os hormônios se estabilizam. E se a mulher ainda estiver acima de peso ela deverá emagrecer por meio de um acompanhamento nutricional para que a cirurgia plástica tenha um resultado satisfatório”, afirma o Dr.Pedro.
Na gestação, a mulher pode fazer cirurgia plástica?
Não é recomendado que a gestação realize qualquer tipo de cirurgia plástica. “As anestesias, retenção de líquido, acúmulo de gordura adquiridos na gestação por conta dos hormônios podem interferir nos resultados além de prejudicar o desenvolvimento do bebê”, explica o cirurgião.
Após o período de amamentação, é importante que a mãe converse com o seu ginecologista e peça liberação para iniciar um procedimento cirúrgico.
Para as mães que controlaram o peso na gravidez, engordando um quilo por mês conseguem recuperar a silhueta num período de seis meses. Mas, para quem abusou pode ter dificuldade para ter o seu corpo de volta, sendo necessário recorrer à cirurgia plástica para manter a autoestima.
Depois do parto, as cirurgias mais procuradas são para corrigir a flacidez nas mamas e retirar as gordurinhas do abdômen. “O ideal é a mulher submeter a esse tipo de cirurgia nas mamas após três meses do término da amamentação.”, esclarece o especialista.
Nos casos em que as mamas apresentam flacidez o procedimento indicado é a mastopexia. Ela irá reposicionar a aréola a pele com flacidez elevando as mamas na posição original. “Essa cirurgia pode ser realizada com implante de silicone nos seios ou não, tudo vai depender da quantidade de tecido mamário existente”, diz o Dr.Pedro.
Outro procedimento cirúrgico requisitado para eliminar a gordura localizada é a lipoaspiração e a abdominoplastia. “A lipoaspiração é indicada para remodelar o corpo e remover a gordura localizada. Nos casos em que há flacidez no abdômen pode ser recomendado a abdominoplastia”, comenta o médico.
Dependendo da cirurgia, a mulher pode necessitar de repouso e tratamentos estéticos como drenagem linfática que é indicada para reduzir os edemas. “A cirurgia nas mamas é necessário manter em repouso por oito semanas.
quarta-feira, 27 de maio de 2015
Incomodada com as manchas? Saiba qual procedimento remove esses sinais deixando a pela mais clara
As manchas na pele lideram o ranking na lista de problemas estéticos que mais incomodam e abalam a autoestima das mulheres. E não é pra menos, pois elas podem surgir em lugares que impedem muitas vezes da mulher colocar um vestido ou uma blusa mais decotada dependendo da pigmentação e tamanho da mancha.
As manchas podem ser marrons ou com tonalidade mais escura e concentrada somente em uma região, sendo difícil não perceber. Elas podem ocorrer devido à falta de proteção da pele ao expor ao sol, idade, alterações hormonais e predisposição genética.
Todos esses fatores contribuem para que a melanina, pigmento referente à cor da pele sofra uma alteração e o resultado é a formação de novas manchas com colorações diferentes. Mas, será que essas manchas tem tratamento?
A boa notícia é que o mercado oferece diversos tratamentos estéticos capazes de amenizar a sua coloração, entre eles está o aparelho despigmentador.
Segundo a Micropigmentadora Vanessa Silveira, mestra em Micropigmentação Fio a Fio 3D e diretora das Clínicas de Micropigmentação Vanessa Silveira, uma nova técnica vem conquistando as mulheres que buscam eliminar as manchas da pele. “Esse aparelho despigmentador emite uma corrente de calor que ao entrar em contato com a pele destrói o pigmento em pequenas partículas. Depois desse processo ocorre uma descamação da pele”, explica.
O despigmentador é indicado para remover manchas pigmentadas, pequenas áreas como ao redor dos olhos, sobrancelhas que possui alguma mancha.
O tratamento é dolorido?
Para quem tem pele sensível pode ficar tranquila. Vanessa explica que antes de utilizar o aparelho despigmentador, um laser anestésico é aplicado sobre a mancha para amenizar a dor. “Esse laser tem a finalidade de anestesiar a pele para que a cliente não sinta dor durante o procedimento. Esse laser infravermelho é aplicado antes e depois do despigmentador”, comenta.
Se você está insatisfeita e com a autoestima abalada por conta das manchas, procure uma clínica especializada que ofereça o tratamento com o despigmentador para que a sua pele seja avaliada e inicie o procedimento para se livrar desse problema estético de uma vez!
Sobre a Profissional:
Micropigmentadora Vanessa Silveira, mestra em Micropigmentação Fio a Fio 3D e diretora da Clínicas de Micropigmentação Vanessa Silveira
Site - www.vanessasilveira.com.br
(
Seleção de conteúdo: Lázara Paes Leme)
Sônia Hess, da Dudalina, palestra em Campinas para o LIDE Mulher
Silvia Quirós comanda seminário que recebe a sexta empresária brasileira mais poderosa do país, de acordo com a Forbes americana
Na próxima sexta-feira, 29 de maio, filiadas e convidadas do Lide Campinas participarão do primeiro Seminário do Lide Mulher na cidade com a empresária e presidente da camisaria catarinense Dudalina, Sônia Hess. Sônia foi eleita pela revista americana Forbes a sexta mulher de negócios mais poderosa do Brasil. O tema da palestra será Mulheres e suas histórias e desafios. Quem faz as honras do Lide Mulher é Silvia Quirós. O evento acontece no Auditório do Condomínio Galleria Plaza, a partir das 8 horas da manhã.
“As palestras do Lide Mulher buscam contar histórias inspiradoras sobre mulheres executivas e empreendedoras e ser convidada para contar minha trajetória e sempre uma honra. Na palestra vou contar a história da Dudalina e minha trajetória profissional desde os tempos em que minha mãe fundou a empresa até os dias hoje, nos quais deixei a presidência do grupo para fazer parte do conselho executivo da empresa”, conta Sônia.
Para Sônia, o LIDE Mulher é um importante meio de troca de conteúdo sobre a gestão feminina, além de ser uma excelente oportunidade de networking direcionada às mulheres.
Quando assumiu a presidência da Dudalina e do grupo de empresas da família em 2003, Sônia viu sua empresa crescer 30% ao ano com novas estratégias e produtos. Ao colocar em prática um projeto engavetado pelo conselho gestor de abrir lojas próprias e parcerias no varejo e em seguida a criação de uma linha de camisas femininas, a o Grupo Dudalina pôde ver sua marca estourar no mercado nacional e se tornar a queridinha das mulheres mais elegantes do país.
“Meu lema sempre foi sonhar e trabalhar para realizar meu sonho. Esse é meu conselho para as mulheres que estão entrando no mercado de trabalho ou começando seus negócios: sonhe, dedique-se e trabalhe muito que você chegará lá”, finaliza.
Serviço:
Seminários LIDE Mulher Campinas - Palestra com Sônia Hess
Local: Auditório do Condomínio Galleria Plaza - Avenida Doutor José Bonifácio Coutinho Nogueira, 150, Térreo – Jardim Madalena, Campinas, SP
Data: 29 de maio de 2015
Horário: 8h
Seleção de Conteúdo: Lázara Paes Leme
segunda-feira, 25 de maio de 2015
Amamentar por 6 meses ou mais protege contra o câncer de mama
Amamentação, prática de atividade física e alimentação saudável com a manutenção do peso
corporal estão associadas a um menor risco de desenvolver esse tipo de câncer
Muito se fala sobre a proteção que o aleitamento materno oferece o contra câncer de mama. Dois estudos recentes reforçam esse posicionamento.
O primeiro foi um relatório anual dos casos de câncer de mama, entre 1975 e 2011, publicado no Journal of the National Cancer Institute, com dados da American Cancer Society (ACS), Centers for Disease Control and Prevention (CDC), National Cancer Institute (NCI) e North American Association of Central Cancer Registraties (NAACR), avaliando a incidência da doença, baseada em estatísticas nacionais.
Entre os tipos de câncer analisados, o subtipo de pior prognóstico é conhecido como triplo-negativo (HR-/HER2-), mais comum em mulheres jovens. Ele é o segundo mais frequente entre mulheres negras não-hispânicas (13%), em todas as faixas etárias.
“O estudo mostra que ter sido mãe (paridade) protege contra o tipo HR+ / HER2- e que o aleitamento materno oferece proteção contra o câncer triplo-negativo de mama. Mas a paridade sem aleitamento materno parece aumentar o risco de câncer de mama triplo-negativo nessas mulheres”, afirma o pediatra e homeopata Moises Chencinski (CRM-SP 36.349).
Embora não tenha sido avaliado o impacto do aleitamento em qualquer outro tipo específico de câncer de mama, o estudo recomenda a criação de programas de saúde pública para se reduzir as taxas de câncer de mama triplo-negativo em mulheres negras nessa população.
Segundo estudo
Já o outro estudo, também publicado no Journal of the National Cancer Institute, realizado nos Estados Unidos, com 1636 mulheres que participaram de 2 estudos ( coortes), documentou 383 casos de reincidência e 290 mortes por câncer de mama (subtipos mais frequentes - luminal A, luminal B entre outros), durante um acompanhamento médio de 9 anos.
Esses dados foram coletados dos prontuários dessas pacientes, bem como dados sobre sua história em aleitamento materno em questionários bem detalhados.
O subtipo luminal A apresenta, com relação aos demais, o melhor prognóstico. Na sua maioria, são tumores de baixa malignidade e apresentam resposta inferior à quimioterapia, enquanto tumores luminais B apresentam maior proliferação e são, muitas vezes, de alto grau de malignidade.
Segundo Chencinski, “o estudo apontou para uma diminuição de 30% no risco de reincidência e de 28% no risco de morte entre as mulheres que amamentaram. Quando o tempo de amamentação era superior a 6 meses, a proteção era maior. Os autores observaram que mulheres que amamentaram tinham mais probabilidade de ter o câncer de mama subtipo luminal A, que é menos agressivo, e que o aleitamento materno pode ter levado os tumores, através de alguns mecanismos, a serem mais responsivos ao tratamento antiestrogênico (adequado para o caso)”, explica o médico.
Câncer de mama no Brasil
No Brasil, segundo dados do Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (INCA), válidos para 2014 e 2015, são esperados 57.120 casos novos de câncer de mama, com um risco estimado de 56,09 casos a cada 100 mil mulheres. Sem considerar os tumores de pele não melanoma, esse tipo de câncer é o mais frequente nas mulheres das regiões Sudeste (71,18/ 100 mil), Sul (70,98/ 100 mil), Centro-Oeste (51,30/ 100 mil) e Nordeste (36,74/ 100 mil). Na região Norte, é o segundo tumor mais incidente (21,29/ 100 mil).
Alguns fatores de risco para o desenvolvimento do câncer de mama são bem conhecidos, como: envelhecimento, fatores relacionados à vida reprodutiva da mulher, história familiar de câncer de mama, consumo de álcool, excesso de peso, sedentarismo, exposição à radiação ionizante e alta densidade do tecido mamário (razão entre o tecido glandular e o tecido adiposo da mama).
“A idade continua sendo um dos mais importantes fatores de risco. As taxas de incidência aumentam rapidamente até os 50 anos. Após essa idade, o aumento ocorre de forma mais lenta, o que reforça a participação dos hormônios femininos na etiologia da doença. Cerca de quatro, em cada cinco casos, ocorrem após os 50 anos”, informa o médico.
A história familiar de câncer de mama está associada a um aumento no risco de cerca de duas a três vezes para o desenvolvimento desse tipo de neoplasia. Alterações em alguns genes, por exemplo, BRCA1 e BRCA2, aumentam o risco de desenvolver câncer de mama, embora essas mutações sejam raras e contribuam para uma parcela mínima de casos de câncer de mama. Cerca de nove em cada 10 casos ocorrem em mulheres sem história familiar.
“Amamentação, prática de atividade física e alimentação saudável com a manutenção do peso corporal estão associadas a um menor risco de desenvolver esse tipo de câncer. A prevenção primária dessa neoplasia é um campo de pesquisa e de intervenções bastante promissor. Cerca de 30% dos casos de câncer de mama podem ser evitados por medidas como uma alimentação saudável, prática de atividade física regular e manutenção do peso ideal”, observa o pediatra Moises Chencinski.
No Brasil, a mamografia bienal para mulheres entre 50 a 69 anos e o exame clínico das mamas anualmente, a partir dos 40 anos, é a estratégia recomendada para a detecção precoce do câncer de mama em mulheres com risco padrão. “Para as mulheres de grupos populacionais considerados de risco elevado para câncer de mama (com história familiar de câncer de mama em parentes de primeiro grau), recomenda-se o exame clínico da mama e a mamografia, anualmente, a partir de 35 anos”, diz o médico.
Nos últimos três anos, o INCA e o Ministério da Saúde vêm ampliando a estratégia de “estar alerta” à população feminina e aos profissionais de saúde. Essa estratégia de comunicação preconiza que todas as mulheres devem conhecer os principais fatores de risco para o câncer de mama, a idade de maior risco de ocorrência da doença e seus mais frequentes sinais e sintomas. Também recomenda que as mulheres, ao identificarem tais sinais e sintomas, procurem imediatamente um serviço de saúde para esclarecimento diagnóstico. “Portanto, conhecer as formas de prevenção da doença, como o aleitamento materno, é essencial”, diz Moises Chencinski.
seleção de conteúdo: Lázara Paes Leme
Porque o mau humor feminino nem sempre é sinal da TPM
Mulheres mal-humoradas e com estresse podem muitas vezes estar com o intestino fora do ritmo
Quando a mulher está de mau humor, é comum o comentário de que ela está no seu período de TPM (tensão pré-menstrual). Esse pode até ser um dos motivos, mas nem sempre é a causa real da falta de paciência. O intestino fora do ritmo também pode ser o grande causador das caras feias e respostas ríspidas para perguntas simples do dia a dia.
De acordo com a psicóloga Pamela Magalhães, as mulheres mal-humoradas e estressadas podem estar convivendo com o mau funcionamento do trânsito intestinal, reforçando os dados do SIM Brasil (Saúde Intestinal da Mulher), um estudo que aponta que 8 em cada 10 mulheres com intestino fora do ritmo sofrem alteração no humor. A pesquisa foi conduzida pela Federação Brasileira de Gastroenterologia (FBG), em 2012, entre um público de mais de três mil mulheres.
"Quando a mulher está com o intestino fora do ritmo, ela mostra-se mal-humorada, porque existe uma relação muito grande entre ir ao banheiro e o alívio. Atualmente com o culto ao físico, há ainda a questão de se sentir gorda, não se sentir bem e não se sentir aceita. E a forma como ela se enxerga pode refletir em tudo, inclusive no seu humor", explica Pamela.
O estresse também é um ponto levantado pela psicóloga como causador do intestino fora do ritmo e do consequente mau humor feminino. Um estudo feito por pesquisadores da Ohio State University, nos Estados Unidos, constatou que o estresse altera a composição da microbiota do intestino, modificando o número e o tipo de bactérias presentes no órgão.
Nos dados do estudo SIM Brasil, 61% das entrevistadas apontaram o estresse como causas para alterações no trânsito intestinal. Por ser o segundo maior "sistema nervoso" do corpo, o intestino também é fortemente influenciado por alterações emocionais, modificando o funcionamento do órgão.
Pamela ainda afirma que a irritação aumenta quando o desconforto aparece, mas não é tratado adequadamente. "Uma vez que a mulher se acostuma com essa condição, tornando-a parte do seu cotidiano, ela se torna mais estressada e mal-humorada porque o intestino passa a ser um limitador para as atividades que garantem prazer, como não poder fazer uma viagem muito longa por ficar com acúmulo de gases", exemplifica.
A relação com a TPM, entretanto, não é totalmente errada. "Muitas vezes, as mulheres deixam de realizar algumas tarefas do dia a dia por causa da TPM, assim como deixam de fazer atividades levando em conta o intestino fora do ritmo, como não sair porque se sentem inchadas ou deixam de usar uma roupa que gostem, e tornam-se escravas do próprio corpo", complementa. -
Seleção de conteúdo: Lázara Paes Leme
sexta-feira, 22 de maio de 2015
Festival Bebê Mania do Walmart traz novidades e embalagens econômicas
Campanha reúne toda a categoria bebê com itens exclusivos e preços competitivos até o dia 31 de maio
Para mães que querem comprar o que há de melhor para os seus filhos, com preços baixos e praticidade, o Walmart promove até o dia 31 de maio o Festival Bebê Mania. A empresa trouxe itens com os menores preços do mercado, produtos exclusivos e um leque completo de soluções para o mundo bebê.
O Festival Bebê Mania apresenta destaques desde puericultura pesada, como carrinhos, cadeirinhas para auto, até itens como brinquedos, higiene pessoal, alimentos, como papinhas, complementos alimentares lácteos, e confecção.
O Walmart espera registrar um incremento de 17% nas vendas de fraldas nesta edição do Bebê Mania em relação ao mesmo evento realizado no ano passado. Para as mães que buscam economia e não abrem mão de qualidade, a empresa também aposta nas embalagens econômicas com o maior número de fraldas.
Entre os itens exclusivos, Walmart traz a embalagem econômica da Pampers com 98 tiras a R$ 77,00 . Também só no Walmart as mamães encontram a Pom Pom Protek com 100 tiras a R$ 49,98. Além desses itens, entre as apostas da empresa estão a Huggies com caixa organizadora e a Parents Choice, marca própria global do Walmart.
Como em fraldas, a empresa investe na proposta de embalagens maiores para lenços umedecidos. A embalagem com 450 unidades de lenços umedecidos do Equate (marca própria do Walmart) está a R$ 16,98.
O Festival Bebê Mania acontece em todos os hiper e supermercados do Walmart (Big, Nacional, Mercadorama, Bompreço e Walmart) até 31 de maio.
Quinta da Estância vai ser o palco do empreendedorismo feminino
A Quinta da Estância vai receber mulheres empreendedoras na próxima terça-feira (26), a partir das 8h, para o Workshop Prêmio SEBRAE Mulher de Negócios. Sônia Goelzer, fundadora da maior fazenda de turismo rural e pedagógico do país, vai apresentar seu case e falar sobre os procedimentos de gestão e qualidade aplicados no local. "O sucesso vem com muito trabalho e dedicação, além de estudo e amor pelo que se faz. Esse é um dos segredos da Quinta da Estância e é isso que quero passar para as pessoas no evento", explica. A premiação, que está com inscrições abertas até 31 de julho, reconhece os destaques estaduais e nacionais em pequenas empresas, produtoras rurais e empresárias individuais. Além disso, o Prêmio garante às vencedoras nacionais o direito a um selo de reconhecimento e uma viagem de capacitação no Brasil, além de uma viagem internacional para algum centro de referência em empreendedorismo.
A inscrição é gratuita e pode ser feita pelo telefone 0800-570-0800 ou pelo email elisianep@sebrae-rs.com.br.
Paloma Bernardi veste Trinitá em Cannes
A atriz Paloma Bernardi marca presença hoje em Cannes com um vestido Trinitá, marca das jovens paulistanas Elisa Lima, Renata Raimo e Raoni Novoa. Paloma escolheu um modelo bordado na cor azul marinho com fenda lateral, feito exclusivamente para a ocasião.
A Trinitá desfila na noite dessa sexta-feira (22) sua coleção de moda festa no evento Casar 2015.
quinta-feira, 21 de maio de 2015
Fashion & Health promove segunda edição de aula de zumba fitness
Venha entrar em forma se divertindo com a equipe de dança Júlio Lima. Evento acontece no dia 24 de maio
No dia 24 de maio, às 9 horas, acontece a segunda edição do FH Party Zumba, na quadra da academia Body Tech, localizada dentro do Shopping Parque Dom Pedro. Nessa edição o destaque são as coreografias da Julio Lima Company, o Grupo surgiu em março de 2010, da necessidade de um espaço para os alunos do professor e coreógrafo Julio Lima e hoje por onde passa faz sucesso e leva os fãs do ritmo.
Os professores renomados vão se revezar no palco com coreografias fáceis e divertidas. A Zumba tornou-se a última moda na dança e fitness. Há variações em todos os lugares que atendem a pessoas de qualquer idade. Durante as aulas os professores incluem movimentos de atividades aeróbicas. Tem inúmeros benefícios como melhora da coordenação motora, equilíbrio e da memória, alivia o estresse, aumenta o condicionamento físico e ainda melhora o sistema cardiorrespiratório. A dança funciona
Os convites já estão à venda em Campinas, na Polishop do shopping Iguatemi, Galleria e Dom Pedro, na A Academia – unidade Gramado, com os professores de Zumba da equipe Júlio Lima e também pelo site da Faro Eventos: ingressos.faroeventos.art.br/ no valor de R$40. No pacote está incluído a aula, camiseta e lounges interativos.
Para ficar por dentro de tudo acesse a nossa página no facebook (https://www.facebook.com/fashionandhealthoficial) instagram (@fashionandhealthoficial) e o site www.fashionandhealth.com.br que tem conteúdos atualizados diariamente.
Origem da Zumba
A Zumba é um programa para fitness inspirado principalmente pela dança latina. Foi criado por um bailarino e coreógrafo de Miami, Alberto "Beto" Perez, juntamente com um casal de empresários nomeados Alberto Perlman e Alberto Aghion. Hoje, existem mais de 25.000 instrutores Zumba oficiais em todo o mundo e a modalidade está presente em cerca de 75 países.
Sobre a Fashion & Health
A Fashion & Health é uma empresa de entretenimento focada em qualidade de vida, saúde e bem-estar. Com o incentivo de grandes parceiros do segmento, o intuito é promover opções práticas e oportunas para o dia a dia de todos. A empresa foi fundada pelas sócias Mariana Brandão, 24 anos, formada em Psicologia e Luana, 25 anos, formada em Relações Públicas com MBA em Marketing, que se uniram para levar à todos a certeza de uma vida mais saudável e a garantia de uma auto estima positiva.
Serviço:
FH Party Zumba
Local: Shopping Parque Dom Pedro (quadra da Body Tech)
Data e horário: 24 de maio, às 9 horas
Valor do convite: R$40, http://ingressos.faroeventos.art.br/
- Seleção de textos: Lázara Paes leme
Por que os homens pensam e as mulheres sentem?
Lançamento da Editora Pandorga, livro escrito pelo coach Danilo Ferraz, explica as diferenças que fazem a diferença
Se você é mulher e não entende por que os homens evitam compromisso e se sentam com as pernas abertas no metrô, este livro pode ajudá-la a entender esse universo. Se você é homem e não entende por que as mulheres usam banheiros como ponto de encontro e insistem em “discutir a relação”, mesmo quando tudo parece estar bem, este livro também é para você. Agora, se você não se enquadra em nenhuma dessas categorias, procure orientação. Você pode estar no planeta errado!
De forma divertida, estimulante e interativa, o livro Por que os homens pensam e as mulheres sentem?, escrito pelo coach Danilo Ferraz, examina questões polêmicas do comportamento das pessoas por meio de uma instigante viagem pelos labirintos da mente humana, numa narrativa fascinante e envolvente da primeira à última página.
Imagine uma pizza, fatiada em vários pedaços. Cada pedaço é separado do outro, permitindo uma conveniente forma de segurar aquela única fatia a ser saboreada. Essa é a forma como homens sistematizam informações. Seu raciocínio é dividido em “fatias” e cada uma delas contém um exclusivo assunto apenas. [...] O que as mulheres falham em compreender é que o homem vive uma fatia de cada vez: quando ele está na fatia do trabalho, é lá que ele ficará; quando está assistindo TV, é só isso que estará fazendo.
Com nove capítulos e um extra com perguntas de conclusão, este livro pode ser lido em alguns dias, ou até mesmo em algumas horas. A linguagem simples e abordagem contextualizada permitirão que o leitor – seja ele homem, mulher, casado(a) ou solteiro(a) - encontre nestas páginas alguns fatos que podem mudar sua perspectiva. Além disso, a obra é ideal para conhecer as diferenças que, uma vez compreendidas, lhe oferecerão a oportunidade de viver relacionamentos satisfatórios e duradouros.
Ficha Técnica
Formato: 14 x 21
Páginas: 80
ISBN: 9788584420452
Preço: R$ 29,90 -
Seleção de texto: Lázara Paes Leme
sexta-feira, 15 de maio de 2015
Relógios femininos em aço rosé são a grande tendência do momento
MGI Group Inc. traz os modelos mais desejados da estação
A tonalidade rosé do aço ganha cada dia mais força e se mostra como uma forte tendência no universo de relógios femininos. Sempre antenado ao que acontece no mundo fashion, o MGI Group. Inc. traz diversos modelos que atendem este atual desejo de consumo, de marcas como: Coach, Juicy Couture, Lacoste, Movado e Tommy Hilfiger.
Para atender todos os gostos e estilos, os relógios podem ser encontrados em combinações de aço rosé com couro, strass e até mesmo silicone. Todos os modelos são vendidos com exclusividade nas lojas da Vivara e p
odem ser encontrados no e-commerce da joalheria (www.vivara.com.br).
quinta-feira, 14 de maio de 2015
Quero usar bijoux, mas e a alergia?
O produto possui um detector níquel e isolante de metais para acessórios
Colar, pulseiras, brincos, anéis. Há uma infinidade de opções quando o assunto em questão é acessório. Mas e quando se tem alergia a bijuterias, ou melhor dizendo, a algumas substâncias presentes nelas? Um estudo mostrou que de 1.208 pacientes testados, 404 (33,5%) apresentaram alergia a um ou mais dos metais níquel, cobalto e cromo.
O níquel, metal encontrado em diversas bijuterias, óculos, relógios, botão de calças e até misturado no ouro, é o principal causador de coceiras, irritação e vermelhidão, sintomas mais comuns de uma reação alérgica.
Quando em contato com a pele, a bijuteria, ou qualquer outro objeto com níquel, se torna um corpo estranho para o organismo, que começa a produzir anticorpos e quando não são tratados, podem evoluir para casos mais graves, como sangramentos e infecções.
Normalmente este tipo de reação alérgica não tem cura e, até então, a opção mais segura oferecida para as brasileiras era evitar o uso de peças com níquel, já que, no contato com a pele as lesões reaparecem. Para evitar a alergia ao níquel, antes é necessário conhecer os acessórios que contêm o metal em sua composição.
Pensando nisso a Alergoshop, especializada em produtos hipoalergênicos, desenvolveu o Nicontrol, um kit que contém um detector de níquel e um isolante de metais que não permite o contato com a pele e assim minimiza as reações alérgicas.
Modo de usar:
Para usar o detector, basta aplicar o líquido contido em seu frasco em uma haste com algodão e esfregá-lo no acessório que desejar por 30 segundos. Se a peça tiver níquel o algodão apresentará uma coloração rosa. Neste caso, será necessário aplicar o isolante de níquel em todo o acessório ou na parte que ficará em contato com a pele e esperar 30 minutos antes de utilizá-lo. O detector deve ser reaplicado a cada 15 dias ou sempre que necessário.
O Nicontrol produto pode ser encontrado nas lojas Alergoshop ou pelo site http://alergoshop.com.br, no valor de R$ 29,50. Todos os produtos da Alergoshop possuem fórmula segura. Livres de substâncias alergênicas, irritantes e desreguladoras de hormônios e repleto do que te faz bem!
Mais informações sobre a Alergoshop podem ser obtidas pelo SAC sac@alergoshop.com.br ou pelo 0800 122276, das 9h às 18h.
-Seleção de textos: Lazinha Paes Leme
terça-feira, 12 de maio de 2015
Cirurgia plástica após o parto: Descubra quais são os procedimentos mais procurados pelas mamães
Após a gestação algumas mães acabam ficando até com a autoestima abalada por conta das mudanças que ocorrem pós-parto. “Após o parto normal a mulher pode voltar a atividades físicas em torno de 15 dias. Entretanto, cada mãe possui um organismo diferente, por isso, é importante conversar com o seu ginecologista antes de iniciar qualquer exercício para não interferir na produção do leite durante a amamentação”, explica o Cirurgião Plástico Dr.Pedro Lozano.
As mulheres que submeteram ao parto cesariana o ideal é retomar as atividades um mês depois. “É necessário praticar atividades leves como caminhada para que não force muito a musculatura abdominal”, diz o cirurgião.
No caso da cirurgia plástica, é recomendado a mulher esperar seis meses após a amamentação. “Depois esse período os hormônios se estabilizam. E se a mulher ainda estiver acima de peso ela deverá emagrecer por meio de um acompanhamento nutricional para que a cirurgia plástica tenha um resultado satisfatório”, afirma o Dr.Pedro.
Na gestação, a mulher pode fazer cirurgia plástica?
Não é recomendado que a gestação realize qualquer tipo de cirurgia plástica. “As anestesias, retenção de líquido, acúmulo de gordura adquiridos na gestação por conta dos hormônios podem interferir nos resultados além de prejudicar o desenvolvimento do bebê”, explica o cirurgião.
Após o período de amamentação, é importante que a mãe converse com o seu ginecologista e peça liberação para iniciar um procedimento cirúrgico.
Para as mães que controlaram o peso na gravidez, engordando um quilo por mês conseguem recuperar a silhueta num período de seis meses. Mas, para quem abusou pode ter dificuldade para ter o seu corpo de volta, sendo necessário recorrer à cirurgia plástica para manter a autoestima.
Depois do parto, as cirurgias mais procuradas são para corrigir a flacidez nas mamas e retirar as gordurinhas do abdômen. “O ideal é a mulher submeter a esse tipo de cirurgia nas mamas após três meses do término da amamentação.”, esclarece o especialista.
Nos casos em que as mamas apresentam flacidez o procedimento indicado é a mastopexia. Ela irá reposicionar a aréola a pele com flacidez elevando as mamas na posição original. “Essa cirurgia pode ser realizada com implante de silicone nos seios ou não, tudo vai depender da quantidade de tecido mamário existente”, diz o Dr.Pedro.
Outro procedimento cirúrgico requisitado para eliminar a gordura localizada é a lipoaspiração e a abdominoplastia. “A lipoaspiração é indicada para remodelar o corpo e remover a gordura localizada. Nos casos em que há flacidez no abdômen pode ser recomendado a abdominoplastia”, comenta o médico.
Dependendo da cirurgia, a mulher pode necessitar de repouso e tratamentos estéticos como drenagem linfática que é indicada para reduzir os edemas. “A cirurgia nas mamas é necessário manter em repouso por oito semanas.
Sobre o especialista
Cirurgião Plástico Pedro Lozano
Site - www.pedrolozano.com.br
Seleção de texto: Lazinha Paes Leme
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